Sie möchten einmal selbst ein Gourmet-Menü zaubern? Wir haben hier eine Auswahl von tollen Rezepten der teilnehmenden Restaurants zum Selberkochen für Sie bereitgestellt.
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Rezept von Stefan Muhl,
Küchendirektor Privathotel Hotel Lindtner Hamburg,
Heimfelder Straße 123
21075 Hamburg
Tel. 040 / 79 00 90
Filet vom Zander "kross auf der Haut gebraten"
auf Bärlauchgraupen mit Noilly-Prat-Schaum
und Ofentomaten
Zutaten:
4 Stück Zanderfilet à 160 g (geschuppt und entgrätet)
Olivenöl
Butter
Bärlauchgraupen
120 g Rollgerste-Graupen
1 Scheibe Rauchspeck
2 Stück Schalotten
2 El Bärlauch Paste (oder frisch geschnittener Bärlauch)
2 TL fein geriebener Parmesan
heller Kalbsfond
Weißwein
etwas Butter
Salz und weißer Pfeffer aus der Mühle
Noilly-Pratsauce
150 ml Fischfond
200 ml Sahne
100 ml Noilly-Prat Vermouth
100 g Butter
Saft und Abrieb einer halben Limone
1 Prise Cayenne
Salz und weißer Pfeffer aus der Mühle
Kleine Warenkunde
Noilly Prat:
Der weiße französische Vermouth wird mit 20 verschiedenen Kräutern und Pflanzen angesetzt.
Die feine Weinherbheit eignet sich hervorragend zum verfeinern von Fischsaucen.
Ofentomaten
4 Stück Strauchtomaten
Olivenöl
alter Balsamico
1 Rosmarinzweig
1 Schalotte
Salz und weißer Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung:
Bärlauchgraupen
In einem Topf fein geschnittene Speckwürfel auslassen. Schalottenwürfel zugeben und farblos in etwas Olivenöl anschwitzen. Rollgerste zugeben, mit Weißwein ablöschen und mit dem Kalbsfond auffüllen. Bei schwacher Hitze die Graupen langsam bissfest garen, häufiger umrühren und eventuell erneut mit Brühe aufgießen. Zum Schluss die Bärlauchpaste,
Butterflocke und den Parmesan zugeben und abschmecken.
Noilly-Pratsauce
Fischfond, Weißwein, Sahne und Limonensaft im Topf unter ständigem Rühren auf die
Hälfte der Flüssigkeit reduzieren. Noilly Prat, Limonenabrieb und kalte Butterflocken mit dem Zauberstab einmixen und abschmecken. Vor dem Anrichten die Sauce mit dem Zauberstab nochmals aufschäumen. (eventuell noch mit kalten Butterflocken).
Ofentomaten
Strauchtomaten kurz in wallendem Wasser überbrühen. Sofort in kaltem Wasser abschrecken
und die Haut abziehen. Tomaten vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Schalottenwürfel in Olivenöl glasig anschwitzen und die kleingeschnittenen Tomatenfilets zugeben. Abschmecken und mit Rosmarinzweig und etwas altem Balsamico im Ofen ca. 15 min garen.
Zander
Zanderfilettranchen in einer beschichteten Pfanne mit Olivenöl kross auf der Hautseite anbraten. Die Fischfilets wenden, würzen, mit Butterstücken belegen und ca. 5 min bei
160 ° C im vorgezeigten Backofen garen.
Tipp:
Alternativ zum saisonalen Bärlauch kann man auch eine andere Kräuterpaste verwenden.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Stefan Muhl

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Guten Appetit!